3 receitas veganas que você precisa experimentar

O veganismo é um estilo de vida que muitas pessoas têm adotado. Se tornar um vegano é muito mais do que simplesmente deixar de comer carne ou produtos animais: seu adepto é um indivíduo que se preocupa mais com o meio ambiente e com as ações que podem afetar a nossa relação com o lugar em que vivemos. Entretanto, como qualquer novo estilo de vida, a adaptação ao veganismo pode levar algum tempo e pode lhe exigir alguns cuidados, especialmente com a qualidade da sua alimentação.

O vegano precisa saber extrair o máximo de qualidade dos alimentos para conseguir suprir a sua necessidade diária de vitaminas e minerais, bem como para aprender a valorizar alguns novos sabores. Hoje, para dar o seu primeiro passo adentro da cultura vegana, você vai conhecer três receitas que são nutritivas, fáceis de preparar e muito saborosas. Venha conferir e experimentar!

1) Bolo de Maracujá Vegano

2) Empadão de Palmito Vegano

3) Kibe de Berinjela e Quinoa

, ,

Ninguém comentou ainda, Seja o primeiro(a).

Deixe uma resposta

16db9f1435222ce0869fb2c8857ac55bRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR