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Overnight Oat de Morango
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- Porção
- 1 porção
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Ingredientes
- Morangos picados
- 150 ml de iogurte grego light
- Chia
- Granola
- Aveia
- Serve: 1 pessoa
- Ingredientes: Aveia, Chia, Granola, Iogurte Grego Light, Morango
Instruções
- 1. Prepare as camadas do seu overnight oat iniciando a montagem pela aveia, seguida do morango, a camada de iogurte finalizando com a chia e a aveia.
- 2. Siga essa sequência até o fim e finalize sempre com a granola.
- 3. Leve para a geladeira e deixe gelar até o dia seguinte, para que você consuma bem geladinho pela manhã.
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