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Chocolate: vilão ou mocinho?

Quem não gosta de comer um chocolate de vez em quando? É difícil encontrar alguma pessoa que resista a tentação de provar receitas que levam esse alimento na sua preparação, já que a mistura do cacau, com um pouco de leite e açúcar, tornam o chocolate um dos doces mais saborosos já fabricados. Apesar de […]

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Benefícios da soja

A soja é uma leguminosa da família do feijão, da ervilha e da lentilha, que é bastante produzida e consumida no Brasil. Esse produto, tradicionalmente utilizado em receitas orientais, chegou ao mundo ocidental com status de superalimento, graças a uma enorme quantidade de benefícios que sua ingestão pode trazer para o organismo humano. Que tal […]

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Benefícios do sal light

O sal light é uma boa opção para pessoas com problemas cardíacos ou hipertensão, além de ser uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável ou faz dietas de emagrecimento, isso porque o sal light evita a retenção de líquidos. A composição do sal light é de 50% de cloreto de sódio e […]

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